Ilona Schwägerl / Beate Jorda / Andrea Nöllner

Schwangerschaft & Geburt

angstfrei und natürlich erleben

Dieses Buch über Schwangerschaft ist anders. Es ist ein Buch von Frauen für Frauen und ist all jenen gewidmet, die noch über ihren Körper staunen können, die ihn lieben oder lieben wollen und die Schwangerschaft und Geburt als sinnliches Wunder betrachten.

 

Wir wollen Frauen ermutigen, hellhöriger zu werden für die Signale des Körpers. Die Schwangerschaft bietet dazu eine wunderbare Gelegenheit. Sie werden in diesem Buch Ratschläge und Tipps finden, die Ärztinnen und Ärzte oftmals gar nicht kennen und aus dem reichen Erfahrungsschatz einer Hebamme stammen, die wiederum ihr Wissen auch durch intensiven Erfahrungsaustausch mit anderen Frauen ständig erweitert.

 

Ein umfangreiches Kapitel ist dem Thema Hausgeburt gewidmet. Geht eine Frau tatsächlich ungeheure Risiken bei einer Hausgeburt ein? Wir meinen: nein! Gerade heute, wo uns zahlreiche medizinische Kontrollmöglichkeiten zur Verfügung stehen, ist die Hausgeburt mindestens ebenso sicher wie eine Spitalsgeburt. Umfassende Informationen helfen Ihnen, den für Sie richtigen Weg zu finden.

 

 

Erschienen: April 2013

 

 

INHALT:

- Schwanger werden - ist der Boden bereit?

- Schwanger sein - was jetzt?

Gut essen - sinnvolle Tipps statt Ideendschungel der Ernährungsideologien

Ultraschall

Nackenfaltenmessung, Organ-Screening

Fruchtwasseruntersuchung

Schwangerschaftsbeschwerden: Übelkeit, Schlafprobleme, Verstopfung, Rückenschmerzen, Krampfadern, Mattigkeit, Sodbrennen, Hautprobleme, Kreislaufbeschwerden, Eisenmangel, Blasenentzündung ...

Das Bedürfnis sich etwas Gutes zu tun: Körperpflege, Massage ...

Schwangerschaftsgymnastik

 - Die Geburt - kann ich den Geburtsverlauf beeinflussen? Eine sinnvolle Geburtsvorbereitung

Die "sanfte" Geburt

Atmen hilft

Was tun, wenn die Blase springt

Geburtseinleitungen

Wie kann ich mir und meinem Kind die Geburt erleichtern?

Gebärstellungen und -bewegungen ...

 - Das Wochenbett

      Stillen  /  Probleme beim Stillen

Was Sie zur Babypflege alles nicht brauchen

Probleme bei der Babypflege

Babymassagen

Ernährung im ersten Lebensjahr

 - Der Einlauf - ein wertvolles Hausmittel

 - Die Hausgeburt

 - Frauen und Männer erzählen über die Geburt ihrer Kinder

 - Akupunktur

 - Craniosacrale Osteopathie

 - Homöopathie

 - Traditionelle Chinesische Medizin während Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett

 - Bach-blüten

 - Aromatherapie

 - Exkurs in die Geschichte der Geburtsheilkunde

 

 

 

Ilona Schwägerl war jahrzehntelang frei praktizierende Hebamme und eröffnete 1992 das Mütterstudio Bad Fischau. Sie absolvierte zudem Weiterbildungen in komplementären Behandlungsverfahren.

 

Mag. Beate Jorda studierte Geschichte und Anglistik und ist seit 1982 Professorin an der Handelsakademie Baden bei Wien. Die Mutter von drei Kindern befasst sich seit vielen Jahren mit homöopathischer Medizin sowie frauengeschichtlichen Fragestellungen.

 

Dr. med. Andrea Nöllner ist niedergelassene Fachärztin für Frauenheilkunde und Geburtshilfe in Eisenstadt. Neben den fachmedizinischen Leistungen bietet sie psychotherapeutische Begleitung, Akupunktur und Paartherapie an.

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