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Immun und gesund

Starke Abwehrkräfte – auch im Alter

Peter Weiler, Wolfgang Bauer

1. Auflage, 160 Seiten, ISBN: 978-3-99052-305-6

Wie man das Immun­system lange fit hält.

Das Alter hat einen großen Ein­fluss auf die Qua­lität des mensch­li­chen Immun­sys­tems. Kurz gesagt: Mit zuneh­mendem Alter lassen die Abwehr­kräfte nach. Infek­ti­ons­er­kran­kungen können dann einen schwe­reren Ver­lauf nehmen, was sich etwa bei Covid-19 jüngst exem­pla­risch zeigte.

Doch man muss diesen natür­li­chen Pro­zess nicht fata­lis­tisch hin­nehmen. Man kann zwar die Zahl der Lebens­jahre nicht zurück­drehen, aber sehr wohl die Qua­lität des Alterns günstig beein­flussen. Und das gilt auch für das Immun­system. Wie das gehen kann, zeigt dieses Buch anhand einiger Beispiele.

Natür­lich sind Bewe­gung und Ernäh­rung wichtig, aber es gibt noch wei­tere span­nende Erfolgsfaktoren …
Dazu zählen ein erhol­samer Schlaf, Ent­span­nung, Was­ser­an­wen­dungen nach Kneipp oder auch die Musik. Dar­über hinaus zeigen unsere Experten, was selbst bei chro­ni­schen Erkran­kungen für das Immun­system her­aus­zu­holen ist.

Gesund­heit in eigener Ver­ant­wor­tung bedeutet nicht eiserne Dis­zi­plin und hohe Leis­tungs­be­reit­schaft, son­dern mit relativ geringem Auf­wand ein mög­lichst gesundes und langes Leben genießen zu können.

Argu­mente:

  • Die Covid-19-Jahre haben die beson­dere Bedeu­tung des Immun­sys­tems im Alter dras­tisch aufgezeigt.
  • Der ein­fühl­same Text bietet in Ver­bin­dung mit wert­vollem Exper­ten­wissen einen beson­ders hohen Lesernutzen.
  • Das Buch hat eine moti­vie­rende Bot­schaft: Auch im Alter kann man viel für die eigene Gesund­heit tun.

Zusätzliche Information

Kategorie

Themen

Erscheinungsjahr

AutorInnen

,

Umfang

160 Seiten

Einband

Softcover

Auflage

1. Auflage

Produkttyp

Buch

EAN

9783990523056

Format

22,0 x 16,5 cm

Sprache

Deutsch

Prof. Dr. med. Peter Weiler, MSc ist Fach­arzt für Innere Medizin und Ger­ia­trie, Arzt für All­ge­mein­me­dizin sowie Stellv. Abtei­lungs­vor­stand für Innere Medizin an der Lan­des­klinik St. Veit, Lehr­kran­ken­haus der Para­celsus Medi­zi­ni­schen Privatuniversität.

Mag. Wolf­gang Bauer ist Gesund­heits- und Wis­sen­schafts­jour­na­list sowie Coautor meh­rerer Ratgeber.

Pressematerialen

» Pres­se­text (PDF)
» Buch­cover-Down­load (300 dpi)
» Lese­probe (PDF)
» Inhalts­ver­zeichnis (PDF)
» Anfor­de­rungs­for­mular für Besprechungsexemplare

Pressekontakt

Wenn Sie ein kos­ten­loses Rezen­si­ons­exem­plar bestellen oder in unseren Pres­se­ver­teiler auf­ge­nommen werden möchten, dann wenden Sie sich bitte per E‑Mail oder Anruf an unsere Presse-Verantwortliche:

Andrea Karall
Tel.: +43 (0)1 512 44 86–22
Fax: +43 (0)1 512 44 86–24
E‑Mail: a.​karall@​aerzteverlagshaus.​at

Wei­tere Infor­ma­tionen finden Sie auf unserer Ser­vice-Seite für die Presse.

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Immun und gesund

Starke Abwehrkräfte – auch im Alter

Peter Weiler, Wolfgang Bauer

1. Auflage, 160 Seiten, ISBN: 978-3-99052-305-6

 21,90 inkl. USt.

Wie man das Immun­system lange fit hält.

Das Alter hat einen großen Ein­fluss auf die Qua­lität des mensch­li­chen Immun­sys­tems. Kurz gesagt: Mit zuneh­mendem Alter lassen die Abwehr­kräfte nach. Infek­ti­ons­er­kran­kungen können dann einen schwe­reren Ver­lauf nehmen, was sich etwa bei Covid-19 jüngst exem­pla­risch zeigte.

Doch man muss diesen natür­li­chen Pro­zess nicht fata­lis­tisch hin­nehmen. Man kann zwar die Zahl der Lebens­jahre nicht zurück­drehen, aber sehr wohl die Qua­lität des Alterns günstig beein­flussen. Und das gilt auch für das Immun­system. Wie das gehen kann, zeigt dieses Buch anhand einiger Beispiele.

Natür­lich sind Bewe­gung und Ernäh­rung wichtig, aber es gibt noch wei­tere span­nende Erfolgsfaktoren …
Dazu zählen ein erhol­samer Schlaf, Ent­span­nung, Was­ser­an­wen­dungen nach Kneipp oder auch die Musik. Dar­über hinaus zeigen unsere Experten, was selbst bei chro­ni­schen Erkran­kungen für das Immun­system her­aus­zu­holen ist.

Gesund­heit in eigener Ver­ant­wor­tung bedeutet nicht eiserne Dis­zi­plin und hohe Leis­tungs­be­reit­schaft, son­dern mit relativ geringem Auf­wand ein mög­lichst gesundes und langes Leben genießen zu können.

Argu­mente:

  • Die Covid-19-Jahre haben die beson­dere Bedeu­tung des Immun­sys­tems im Alter dras­tisch aufgezeigt.
  • Der ein­fühl­same Text bietet in Ver­bin­dung mit wert­vollem Exper­ten­wissen einen beson­ders hohen Lesernutzen.
  • Das Buch hat eine moti­vie­rende Bot­schaft: Auch im Alter kann man viel für die eigene Gesund­heit tun.

Zusätzliche Information

Kategorie

Themen

Erscheinungsjahr

AutorInnen

,

Umfang

160 Seiten

Einband

Softcover

Auflage

1. Auflage

Produkttyp

Buch

EAN

9783990523056

Format

22,0 x 16,5 cm

Sprache

Deutsch

Prof. Dr. med. Peter Weiler, MSc ist Fach­arzt für Innere Medizin und Ger­ia­trie, Arzt für All­ge­mein­me­dizin sowie Stellv. Abtei­lungs­vor­stand für Innere Medizin an der Lan­des­klinik St. Veit, Lehr­kran­ken­haus der Para­celsus Medi­zi­ni­schen Privatuniversität.

Mag. Wolf­gang Bauer ist Gesund­heits- und Wis­sen­schafts­jour­na­list sowie Coautor meh­rerer Ratgeber.

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» Pres­se­text (PDF)
» Buch­cover-Down­load (300 dpi)
» Lese­probe (PDF)
» Inhalts­ver­zeichnis (PDF)
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Andrea Karall
Tel.: +43 (0)1 512 44 86–22
Fax: +43 (0)1 512 44 86–24
E‑Mail: a.​karall@​aerzteverlagshaus.​at

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Starke Abwehrkräfte – auch im Alter

Peter Weiler, Wolfgang Bauer

1. Auflage, 160 Seiten, ISBN: 978-3-99052-305-6

 21,90 inkl. USt.

Wie man das Immun­system lange fit hält.

Das Alter hat einen großen Ein­fluss auf die Qua­lität des mensch­li­chen Immun­sys­tems. Kurz gesagt: Mit zuneh­mendem Alter lassen die Abwehr­kräfte nach. Infek­ti­ons­er­kran­kungen können dann einen schwe­reren Ver­lauf nehmen, was sich etwa bei Covid-19 jüngst exem­pla­risch zeigte.

Doch man muss diesen natür­li­chen Pro­zess nicht fata­lis­tisch hin­nehmen. Man kann zwar die Zahl der Lebens­jahre nicht zurück­drehen, aber sehr wohl die Qua­lität des Alterns günstig beein­flussen. Und das gilt auch für das Immun­system. Wie das gehen kann, zeigt dieses Buch anhand einiger Beispiele.

Natür­lich sind Bewe­gung und Ernäh­rung wichtig, aber es gibt noch wei­tere span­nende Erfolgsfaktoren …
Dazu zählen ein erhol­samer Schlaf, Ent­span­nung, Was­ser­an­wen­dungen nach Kneipp oder auch die Musik. Dar­über hinaus zeigen unsere Experten, was selbst bei chro­ni­schen Erkran­kungen für das Immun­system her­aus­zu­holen ist.

Gesund­heit in eigener Ver­ant­wor­tung bedeutet nicht eiserne Dis­zi­plin und hohe Leis­tungs­be­reit­schaft, son­dern mit relativ geringem Auf­wand ein mög­lichst gesundes und langes Leben genießen zu können.

Argu­mente:

  • Die Covid-19-Jahre haben die beson­dere Bedeu­tung des Immun­sys­tems im Alter dras­tisch aufgezeigt.
  • Der ein­fühl­same Text bietet in Ver­bin­dung mit wert­vollem Exper­ten­wissen einen beson­ders hohen Lesernutzen.
  • Das Buch hat eine moti­vie­rende Bot­schaft: Auch im Alter kann man viel für die eigene Gesund­heit tun.

Zusätzliche Information

Kategorie

Themen

Erscheinungsjahr

AutorInnen

,

Umfang

160 Seiten

Einband

Softcover

Auflage

1. Auflage

Produkttyp

Buch

EAN

9783990523056

Format

22,0 x 16,5 cm

Sprache

Deutsch

Prof. Dr. med. Peter Weiler, MSc ist Fach­arzt für Innere Medizin und Ger­ia­trie, Arzt für All­ge­mein­me­dizin sowie Stellv. Abtei­lungs­vor­stand für Innere Medizin an der Lan­des­klinik St. Veit, Lehr­kran­ken­haus der Para­celsus Medi­zi­ni­schen Privatuniversität.

Mag. Wolf­gang Bauer ist Gesund­heits- und Wis­sen­schafts­jour­na­list sowie Coautor meh­rerer Ratgeber.

Pressematerialen

» Pres­se­text (PDF)
» Buch­cover-Down­load (300 dpi)
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Fax: +43 (0)1 512 44 86–24
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